Hjelp!

Jeg har meldt meg på halvmaraton til høsten! Har prøvd å trene litt mer i det siste, og halvmaraton fungerer som skikkelig motivasjon. Nå er det bare å skjerpe seg, her skal man bli sprek:)

Halvmaratonet skal løpes under Oslo Maraton i september, så jeg har ganske god tid til å komme i form. Jeg følger dette treningsprogrammet, fra Oslo Maraton sine egne sider. Det passer meg bra, for det tar utgangspunkt i at man ikke er så godt trent fra før, og jeg har planer om å utvide det litt. Foreløpig ligger jeg på 5 km på så vidt over 30 minutter, stort forbedringspotensiale der. Dette blir spennende!




Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

blondiegoespilot

blondiegoespilot

22, Oslo

Studying to become a commercial pilot at the University of Tromsø, Norway, currently based at TFHS, Skåne, South Sweden. Writing mostly about my progress and aviation, but sometimes other things as well. Contact me on line@ccd.as

Kategorier

Arkiv

hits